Apakah duduk di atas penutup dudukan toilet umum benar-benar aman?
Tidak perlu jenius untuk mengetahui bahwa duduk di toilet umum mungkin bukan pilihan yang paling sehat. Tapi ayolah: Kita semua melakukannya sesekali. Berjongkok itu menyebalkan (secara harfiah), penutup kursi toilet kertas itu tidak berguna, dan rekan saya mencatat sebelumnya hari ini: "Duduk di toilet sangat menyenangkan." Dan, sungguh, seberapa buruk itu, bukan?
Nah, menurut para ahli, itu... tidak bagus (tapi juga bukan masalah besar). Mitos bahwa Anda bisa mendapatkan IMS dari dudukan toilet telah dibantah dan Anda sangat tidak mungkin terkena penyakit apa pun, tetapi dudukan toilet umum adalah sarang bakteri dan Anda berpotensi terkena infeksi. "Ketika Anda menyiram toilet, semua limbah yang ada di toilet itu akan mengalir ke tabung dan menjadi aerosol, sehingga Anda dapat menemukan banyak bakteri dan virus di lingkungan sekitar toilet," kata Michael Pentella, PhD, profesor klinis. epidemiologi di University of Iowa. Dan faktanya, penelitian telah menemukan bahwa "toilet plume" ini mengandung E. coli, SARS, dan norovirus. Tapi Anda mungkin tidak akan sakit hanya dengan duduk di toilet.
"Duduk di toilet bukanlah risiko besar karena patogen dalam limbah adalah patogen pencernaan. Risiko sebenarnya adalah menyentuh permukaan yang mungkin terinfeksi bakteri dan virus dan kemudian menelannya karena ada di tangan Anda," kata Dr. Pentella. Masalah sebenarnya adalah apa yang terjadi di luar kamar mandi. Jika Anda tidak mencuci tangan dengan benar, Anda dapat memindahkan kuman ke mulut Anda.
Satu-satunya situasi di mana Anda mungkin ingin mengambil tindakan pencegahan ekstra adalah ketika Anda memiliki luka terbuka, seperti luka di pantat Anda. "Ketika bakteri berada di permukaan, ia suka menemukan tempat yang menyenangkan, dan terkadang itu ada pada seseorang," kata Ernest Brown, MD, pendiri Doctors to You. Jika bakteri masuk ke luka terbuka, ada potensi infeksi. Jika infeksi ringan mulai tampak seperti jerawat dan kemudian berubah menjadi bisul merah, itu harus diperiksa oleh dokter secepatnya. Tapi, sekali lagi, risiko di sini minimal. "Jika Anda sehat, sistem kekebalan Anda dalam kondisi yang baik, dan Anda tidak memiliki luka di bokong, maka kulit Anda harus melakukan semua pekerjaan sebagai lapisan pertama pertahanan tubuh terhadap infeksi," kata Dr. Brown.
Karena berlari pulang setiap kali Anda harus buang air kecil tidak terlalu realistis (ada yang ingat adegan itu di American Pie?), Atau bahkan perlu, Dr. Brown malah merekomendasikan bepergian dengan tisu antibakteri untuk memberikan kursi toilet umum sekali sebelum Anda silahkan duduk. Jika Anda akan menggunakan salah satu penutup dudukan toilet atau melapisi beberapa TP di kursi, pastikan area tersebut benar-benar kering. Berjongkok lebih sehat daripada duduk, tetapi itu mungkin bukan pilihan jika Anda berada dalam skenario (selalu menyenangkan!) buang air besar di toilet umum.
Jadi, apakah duduk di kursi toilet umum akan membunuhmu? Tidak, tentu saja tidak. Tapi setelah menulis cerita ini, saya, untuk satu, memberikan pertimbangan serius untukpenutup kursi toilet otomatis.
